究極のストレス解消法!生理的欲求のままにことを起こし、自分だけの時間を作る

好きな物を好きなだけ食べる社会生活の中での人間関係、家での家事や育児など、小さなストレスから大きなストレスまで多様な場面で心身ともにダメージを受けることも多いですよね。そこで、日頃のストレスを極力ためこまずに解消する方法、その一は、好きな物を好きなだけ食べることです。女性だと食べ過ぎを後々後悔してし…